Forest Bathing

Il Respiro della Floridiana

Alchimia Urbana: Il Respiro della Floridiana Botanica sul campo e immersione forestale, un'esperienza in due movimenti Evento privato, Comunità di Scienze e Tecnologie Erboristiche, Università Federico II Venerdì 9 ottobre 2026, Villa Floridiana, NapoliSilenzio e PresenzaOltre i confini dell'aula e della teoria, c'è un luogo dove la conoscenza torna a essere respiro. Per la vostra comunità abbiamo scelto la Villa Floridiana non per una lezione, ma per un ritorno all'essenziale. Qui, tra lecci secolari e tracce di suolo vulcanico, lasciamo per qualche ora il ruolo di osservatori per diventare parte dell'ecosistema che studiate.Riconoscere una pianta con gli occhi è una cosa. Camminare tra i suoi terpeni è un'altra. Questa giornata unisce entrambe.Un'esperienza, due movimentiL'evento nasce dalla collaborazione tra Anima Silvae ed Erbamara. Due pratiche che si completano a vicenda: imparare a vedere la pianta e lasciarla agire su di te. L'ordine dipende dal gruppo. L'esperienza è la stessa.Ogni turno dura 2 ore. I partecipanti si dividono in due gruppi da 10 che vivono i due movimenti in parallelo, poi si scambiano a metà percorso.Anima Silvae, Forest Bathing e ancore sensoriali Un'immersione lenta e silenziosa tra le alberature monumentali del parco. I fitoncidi e i terpeni rilasciati dalle piante agiscono sul sistema nervoso parasimpatico, favorendo una transizione naturale verso calma e recupero. Ossidiana, Quarzo Rosa, Ametista e Granato accompagnano il percorso come ancore tattili: punti di focalizzazione sensoriale per riportare l'attenzione nel corpo e nel presente.Erbamara, riconoscimento botanico sul campo Una passeggiata guidata tra la flora della Floridiana per imparare a leggere le piante selvatiche del parco. Morfologia, profilo aromatico, storia d'uso. La conoscenza che avete studiato, restituita al corpo attraverso il contatto diretto con il vivente.2 turni, 2 gruppi da 10, 40 posti totaliL'esperienza si ripete due volte nel pomeriggio (14:00–16:00 e 16:00–18:00). I posti sono limitati per scelta: questo tipo di pratica richiede silenzio, lentezza e spazio.Cerchiamo 12 PionieriIn fase di checkout puoi scegliere di unirti al gruppo di analisi biometrica. Mapperemo, tramite smartwatch, la tua risposta fisiologica e la variazione della coerenza cardiaca (HRV) durante l'intera esperienza, dal riconoscimento botanico all'immersione forestale. Riceverai un report tecnico collettivo post-evento: la tua partecipazione diventa un contributo attivo alla ricerca sulla regolazione del sistema nervoso autonomo in contesto urbano.I dati biometrici sono trattati in forma anonima e aggregata, previo consenso informato, in conformità al GDPR. Nessun dato sanitario individuale viene profilato o condiviso al di fuori del report collettivo.Scegli il tuo turno. I posti da Pioniere sono solo 12.Chi siamoAnima Silvae guida esperienze di Forest Bathing integrate, unendo immersione forestale, botanica sensoriale e focalizzazione tattile per favorire la regolazione del sistema nervoso e il recupero dell'attenzione.Erbamara accompagna alla lettura del paesaggio vegetale attraverso il riconoscimento diretto delle erbe selvatiche, restituendo alla flora urbana e periurbana il suo valore botanico, sensoriale e culturale.