Attraverso il Forest Bathing, esponiamo l'organismo ai benefici dei fitoncidi e dell'aria ossigenata. Risultati misurabili: abbassamento della pressione sanguigna, rilassamento muscolare e potenziamento delle difese immunitarie.

Ritrova la tua calma, dove la natura sa ancora curare il ritmo.
Cammini lenti nella natura, il respiro che si allunga, una pietra fredda nel palmo che ti riporta al presente. Forest Bathing (Shinrin-yoku), cristalli ed erbe maestre: un'antica sapienza, che oggi la ricerca scientifica conferma, aiuta a sciogliere la tensione e restituirti uno sguardo limpido.
Un Approccio Integrato
al Benessere Umano
Ancoriamo le Emozioni con i Cristalli
Utilizziamo elementi naturali e minerali come strumenti di ancoraggio (grounding) per praticare la presenza mentale vivere nel Presente. Queste tecniche aiutano a gestire l'ansia, stabilizzare l'umore e interrompere i cicli di pensiero negativo.
Riaccendiamo la Mente con le Piante Maestre
Il contatto con la complessità botanica e gli aromi naturali stimola la curiosità, permettendo al cervello di recuperare dalle fatiche dell'attenzione diretta e ritrovare lucidità decisionale e apertura all'ascolto. L'intuizione torna al comando.
Tre regni sacri, una sola lingua
Forest Bathing, Cristalli ed Erbe Sacre: tre regni sacri, una sola pratica.
Tre regni sacri che parlano la stessa lingua. Uniamo il Forest Bathing ai Cristalli e alle Erbe e Piante Sacre in pratiche esperienziali dedicate al riposo e alla presenza. Scopri i nostri Percorsi Evolutivi per riconnetterti con la Natura.
Le Nostre Esperienze
Esplora percorsi, ritiri e sessioni di cristalloterapia per connetterti con la natura.
Non sono inclusi trasporti, alloggio, vitto o altri servizi turistici. Eventuali convenzioni o codici sconto sono semplici agevolazioni non vincolanti e non configurano intermediazione turistica.
L'esperienza è da intendersi come incontro spirituale e formativo, non sanitario né terapeutico, rivolto ad adulti. I minori possono partecipare solo se accompagnati da un adulto responsabile. Le sessioni di cristalloterapia sono pratiche complementari di benessere e non sostituiscono il parere medico.
I Prossimi Rituali nel Bosco
Le prossime esperienze più vicine in ordine di tempo, suddivise per livello (Sale, Zolfo, Mercurio)

Il Respiro della Floridiana
Protocollo di risonanza neuro-energetica
Alchimia Urbana: Il Respiro della Floridiana Botanica sul campo e immersione forestale, un'esperienza in due movimenti Evento privato, Comunità di Scienze e Tecnologie Erboristiche, Università Federico II Venerdì 9 ottobre 2026, Villa Floridiana, Napoli Silenzio e Presenza Oltre i confini dell'aula e della teoria, c'è un luogo dove la conoscenza torna a essere respiro. Per la vostra comunità abbiamo scelto la Villa Floridiana non per una lezione, ma per un ritorno all'essenziale. Qui, tra lecci secolari e tracce di suolo vulcanico, lasciamo per qualche ora il ruolo di osservatori per diventare parte dell'ecosistema che studiate. Riconoscere una pianta con gli occhi è una cosa. Camminare tra i suoi terpeni è un'altra. Questa giornata unisce entrambe. Un'esperienza, due movimenti L'evento nasce dalla collaborazione tra Anima Silvae ed Erbamara. Due pratiche che si completano a vicenda: imparare a vedere la pianta e lasciarla agire su di te. L'ordine dipende dal gruppo. L'esperienza è la stessa. Ogni turno dura 2 ore. I partecipanti si dividono in due gruppi da 10 che vivono i due movimenti in parallelo, poi si scambiano a metà percorso. Anima Silvae, Forest Bathing e ancore sensoriali Un'immersione lenta e silenziosa tra le alberature monumentali del parco. I fitoncidi e i terpeni rilasciati dalle piante agiscono sul sistema nervoso parasimpatico, favorendo una transizione naturale verso calma e recupero. Ossidiana, Quarzo Rosa, Ametista e Granato accompagnano il percorso come ancore tattili: punti di focalizzazione sensoriale per riportare l'attenzione nel corpo e nel presente. Erbamara, riconoscimento botanico sul campo Una passeggiata guidata tra la flora della Floridiana per imparare a leggere le piante selvatiche del parco. Morfologia, profilo aromatico, storia d'uso. La conoscenza che avete studiato, restituita al corpo attraverso il contatto diretto con il vivente. 2 turni, 2 gruppi da 10, 40 posti totali L'esperienza si ripete due volte nel pomeriggio (14:00–16:00 e 16:00–18:00). I posti sono limitati per scelta: questo tipo di pratica richiede silenzio, lentezza e spazio. Cerchiamo 12 Pionieri In fase di checkout puoi scegliere di unirti al gruppo di analisi biometrica. Mapperemo, tramite smartwatch, la tua risposta fisiologica e la variazione della coerenza cardiaca (HRV) durante l'intera esperienza, dal riconoscimento botanico all'immersione forestale. Riceverai un report tecnico collettivo post-evento: la tua partecipazione diventa un contributo attivo alla ricerca sulla regolazione del sistema nervoso autonomo in contesto urbano. I dati biometrici sono trattati in forma anonima e aggregata, previo consenso informato, in conformità al GDPR. Nessun dato sanitario individuale viene profilato o condiviso al di fuori del report collettivo. Scegli il tuo turno. I posti da Pioniere sono solo 12. Chi siamo Anima Silvae guida esperienze di Forest Bathing integrate, unendo immersione forestale, botanica sensoriale e focalizzazione tattile per favorire la regolazione del sistema nervoso e il recupero dell'attenzione. Erbamara accompagna alla lettura del paesaggio vegetale attraverso il riconoscimento diretto delle erbe selvatiche, restituendo alla flora urbana e periurbana il suo valore botanico, sensoriale e culturale.
Questo percorso è progettato per te?
Per chi sente il peso del Burnout Digitale
Per chi cerca chiarezza nelle fasi di transizione
Per chi desidera un benessere concreto, non astratto
Come Funziona
Un processo naturale in tre fasi: dal bosco alla cristalloterapia, per il tuo benessere.
Forest Bathing
- 01
Scegli la data
Calendario uscite di gruppo nelle nostre location naturali.
- 02
Immergiti nel bosco
Tre ore di pratica guidata con esercizi sensoriali e di respiro.
- 03
Integra l'esperienza
Diario di bordo e accesso ai contenuti di approfondimento.
Cristalloterapia
- 01
Prenota lo slot 1:1
A casa tua o in studio, in base alla tua zona.
- 02
Sessione personalizzata
Lettura energetica, scelta dei cristalli, trattamento.
- 03
Percorso evolutivo
Integrazione nel protocollo Anima Silvae con follow-up.
Ritiri
- 01
Scegli il ritiro
Weekend o settimana in location selezionate, massimo 8 partecipanti.
- 02
Vivi l'immersione
Forest bathing, cristalloterapia, rituali stagionali, vitto incluso.
- 03
Porta a casa il metodo
Pratiche quotidiane e community per mantenere l'allineamento.
Santuari Arborei
Le nostre esperienze nascono in luoghi immersi nella Natura: boschi, radure e spazi verdi che diventano santuari di quiete, ascolto e trasformazione. Scopri le location dove organizziamo gli eventi o suggeriscine una da valorizzare.
Aldo Razzino
Guida di Cristalloterapia Evolutiva
“Accompagno le persone in un percorso di ascolto del corpo attraverso minerali, piante e ritmi naturali. Il mio approccio unisce evidenze scientifiche e tradizione, senza promesse magiche: solo strumenti concreti per ritrovare equilibrio.”





