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Le Nostre Attività

Un Metodo Integrato

Tre regni sacri che parlano la stessa lingua. Forest Bathing unito a Cristalli e Erbe e Piante Sacre.  Scopri i nostri Percorsi Evolutivi per riconnetterti alla Natura.

Basato su neuroscienzaGruppi intimi (max 8)

A Chi Ci Rivolgiamo

Cerchiamo persone che sentono il bisogno di ritrovare equilibrio, chiarezza e direzione, sia rispetto al lavoro sia allo stress quotidiano.

Se vuoi gestire meglio le pressioni di ogni giorno, prendere decisioni più lucide o attraversare un cambiamento con maggiore centratura, le nostre esperienze ti accompagnano con metodi semplici, concreti e radicati nella Natura.

Tre porte, un solo cammino

Corpo nel bosco, anima nei cristalli, spirito nelle piante.

Pronto a iniziare il cammino?

Scegli la prossima data disponibile e prenota il tuo posto.

Servizi specialistici

Oltre i percorsi di gruppo

Sedute individuali condotte dai nostri partner specializzati.

Cristalloterapia Evolutiva

Cristalloterapia (Sedute 1:1)

Sessioni individuali di cristalloterapia evolutiva. Litoterapia, lavoro sul respiro e ascolto somatico, in un setting strutturato e sicuro. Pensate per chi vuole un percorso personale, complementare ai retreat di gruppo.

60 / 90 min
A domicilio
Operatore L. 4/2013
"Ogni Via è un linguaggio dell'anima.
Insieme, compongono la sinfonia del tuo risveglio."

La Triplice Via di Anima Silvae

Il Corpo - Forest Bathing

Immersione nella Natura

Nel bosco il corpo si risveglia: piedi a terra, respiro che si fa più lento, sensi che tornano ad aprirsi. Il Forest Bathing è il contenitore di tutte le nostre pratiche: camminiamo nella lentezza, ci fermiamo, ascoltiamo. I minerali e le erbe ci accompagnano lungo il percorso come alleati discreti, amplificando presenza e sensibilità. In questa immersione la materia si rilassa, le tensioni si sciolgono e il corpo torna a essere una casa abitabile, pronto a ritrovare vitalità e centratura.

L'Anima - I Cristalli

Strumenti di Ancoraggio e Presenza

I cristalli sono strumenti di focalizzazione tattile, un supporto concreto che accompagna il lavoro interiore. Li usiamo nel bosco e nei momenti di quiete per focalizzare l'attenzione, sostenere il radicamento e dare forma a ciò che desideriamo trasformare. La loro presenza aiuta a portare alla luce ciò che pesa e non serve più, nutrendo centratura, coraggio e chiarezza emotiva. Non aggiungono qualcosa dall'esterno, ma facilitano il contatto con ciò che in noi chiede di emergere in modo più autentico.

Lo Spirito - Erbe e Piante Maestre

Il Respiro della Natura

Le piante officinali e le piante Maestre, rilasciano terpeni, molecole aromatiche volatili che durante il forest bathing respiriamo in modo naturale e che interagiscono direttamente con il sistema limbico, la parte del cervello che governa emozioni e memoria. Questi stessi composti, permettono di ridurre il cortisolo e favorire il rilassamento, li ritroviamo concentrati nelle tisane, negli aromi, negli unguenti e nelle piccole pratiche sensoriali che accompagnano le nostre esperienze nel bosco. Le erbe portano memorie di stagione, paesaggio e tradizioni, e amplificano l'effetto dei terpeni già assorbiti durante l'immersione forestale. Così il lavoro iniziato nel corpo attraverso il respiro consapevole, viene sostenuto dalla consapevolezza emotiva e trova nelle piante una via per integrarsi e toccare le dimensioni più profonde dell'esperienza.

CORPO
Radicamento • Vitalità
Riduce il cortisolo del 16%
EMOZIONI
Consapevolezza • Equilibrio
Attiva il parasimpatico
MENTE
Focus • Chiarezza
Potenzia le onde alfa

Pronto a Iniziare?

Ritrova il tuo ritmo naturale. Scegli l’esperienza che ti chiama.

Basato su ricerca scientifica↩️ Cancellazione gratuita entro 48hGruppi intimi, max 8 persone

Il bosco ti aspetta. Il momento è adesso.