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Master plants experience

La Farmacopea dell'Anima

Le Erbe e Piante Maestre che sostengono il ritmo naturale del Corpo, dell'Anima e dello Spirito

Fragranze, simboli e cicli naturali che accompagnano i passaggi interiori

Fitoterapia e neurochimica vegetaleGruppi intimi, poche persone

Le piante officinali e il sistema limbico

Origine e Tradizione

Le piante come compagne antiche, custodi di dialoghi silenziosi con terra, sole, luna e i cicli naturali. Radici che attingono alla memoria della terra, foglie che respirano con il cielo

Linguaggio Simbolico ed Energetico

Ogni pianta porta un linguaggio simbolico ed energetico: Salvia → purificazione, Rosmarino → chiarezza mentale, Artemisia → intuizione e sogni, Lavanda → calma e serenità, Iperico → luce interiore

Relazione Personale

Il contatto diretto come forma di ascolto profondo: annusare il profumo, toccare le foglie, osservare i colori. Ogni pianta ci invita a rallentare e riconoscere la nostra natura

Immagina di entrare nel cerchio con le mani che sfiorano le foglie di salvia. Il suo profumo ti raggiunge prima ancora di portarla al viso. Chiudi gli occhi, respiri, e qualcosa si apre dentro di te: un ricordo antico, una quiete nuova, un gesto che hai sempre conosciuto...

Benefici delle Erbe e Piante Maestre

Effetti associati ai composti volatili vegetali nella pratica tradizionale e nella ricerca contemporanea

Radicamento Neurologico

Gli oli essenziali raggiungono il bulbo olfattivo, l'unico senso direttamente connesso al sistema limbico, sostenendo il rilassamento

Chiarezza Cognitiva

I terpeni come il linalolo e il limonene sono tradizionalmente associati a una sensazione di calma e maggior focus

Purificazione Rituale

La fumigazione con salvia è tradizionalmente usata per purificare e preparare lo spazio rituale

Apertura del Cuore

I composti volatili di rosa e lavanda sono associati alla connessione emotiva e all'apertura

Sostegno Immunitario

I fitoncidi vegetali sono associati a un aumento dell'attività delle cellule NK fino a 7 giorni (Li, 2010)

Regolazione Circadiana

La camomilla è tradizionalmente usata per sostenere il riposo e il ciclo sonno-veglia

Scopri le Basi Scientifiche

Approfondisci gli studi e le ricerche che supportano le nostre pratiche integrate

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Come si integrano nelle nostre Esperienze

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I Terpeni

Molecole aromatiche rilasciate da piante e alberi: i terpeni sono tradizionalmente associati a sensazioni di rilassamento e maggior lucidità mentale attraverso l'inalazione consapevole

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Scelta Intuitiva

Scelta intuitiva delle piante all'apertura del cerchio, lasciando che sia il corpo a guidarci verso quella che risuona

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Contatto Sensoriale

Contatto sensoriale: profumo che apre ricordi, texture che accarezza la pelle, colore che parla all'anima

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Utilizzo Consapevole

Utilizzo durante il respiro, camminata lenta e meditazioni, portando la pianta con sé come alleata del momento

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Rituale Stagionale

Uso di smudge naturali per purificare lo spazio e sacchetti rituali stagionali da portare con sé

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Restituzione

Restituzione o integrazione finale: la pianta può essere lasciata nel bosco con gratitudine o portata a casa come ricordo del cerchio

Per chi sono adatte le Erbe e Piante Maestre

Se ti ritrovi in una di queste situazioni, le Piante Maestre sono progettate per te.

Le Erbe e Piante Maestre sono adatte a chi desidera ricondurre il proprio cammino interiore alla semplicità della natura. Alleate discrete e sensoriali, riportano il corpo nel presente e lo spirito nel suo ritmo autentico. Non servono conoscenze erboristiche: basta ascoltare, annusare, toccare e lasciare che la pianta comunichi con noi.

Sono particolarmente indicate per:

1. Chi cerca radicamento e stabilità interiore. Stringerle in mano, toccare una foglia o respirarne il profumo riporta l’attenzione al corpo e calma i momenti intensi.

2. Chi desidera purificare e alleggerire il proprio spazio simbolico. Piante come Salvia, Artemisia o Alloro evocano apertura e rinnovamento, favorendo la sensazione di ricominciare.

3. Chi ha bisogno di chiarezza mentale. Rosmarino, Menta e Basilico sostengono lucidità, ordine e presenza, aiutando a focalizzare intenzioni e pensieri.

4. Persone sensibili o intuitive. Le piante parlano un linguaggio sottile: aromi, texture e forme creano un dialogo profondo con la parte più ricettiva di noi.

5. Chi vive fasi di trasformazione. Nei passaggi interiori, le piante offrono simboli chiari: betulla come rinascita, biancospino come protezione, lavanda come calma.

6. Chi ama rituali semplici e significativi. Perfette per piccoli gesti quotidiani di presenza: un’aroma al mattino, una foglia in meditazione, sacchetti stagionali o pratiche di purificazione.

7. Chi vuole ritrovare la connessione con la Terra. Ci ricordano i ritmi lenti della natura e invitano a una relazione più sacra con il vivente.

8. Principianti assoluti. Non serve esperienza: il rapporto nasce nel contatto diretto, senza regole rigide.

Le Erbe e Piante Maestre sono per chi cerca una guida naturale e simbolica nel proprio percorso interiore. Non curano e non sostituiscono: accompagnano. Sono un ponte verso la terra, un invito alla presenza e alla saggezza semplice che vive in ognuno di noi.

"Non servono competenze botaniche. Serve solo la volontà di respirare, sentire e lasciarsi guidare dalla saggezza vegetale."

Il Ruolo delle Erbe Maestre nel nostro percorso

Le piante sono memorie viventi della Terra, custodi di cicli e trasformazioni che risuonano nel nostro paesaggio interiore.\n\nNel dialogo tra mondo vegetale e anima umana, troviamo uno specchio: la lentezza delle radici, il respiro delle foglie, la pazienza dei fiori.\n\nOgni gesto rituale - scegliere, portare con sé, restituire - diventa un ponte tra la nostra essenza e il respiro della natura. Un atto di rispetto, un momento di ascolto profondo.\n\nIl rispetto etico nella raccolta e nell'utilizzo è fondamentale: prendiamo solo ciò che serve, con gratitudine, onorando il dono della pianta.

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Il Respiro della Floridiana

Il Respiro della Floridiana

Alchimia Urbana: Il Respiro della Floridiana Botanica sul campo e immersione forestale, un'esperienza in due movimenti Evento privato, Comunità di Scienze e Tecnologie Erboristiche, Università Federico II Venerdì 9 ottobre 2026, Villa Floridiana, NapoliSilenzio e PresenzaOltre i confini dell'aula e della teoria, c'è un luogo dove la conoscenza torna a essere respiro. Per la vostra comunità abbiamo scelto la Villa Floridiana non per una lezione, ma per un ritorno all'essenziale. Qui, tra lecci secolari e tracce di suolo vulcanico, lasciamo per qualche ora il ruolo di osservatori per diventare parte dell'ecosistema che studiate.Riconoscere una pianta con gli occhi è una cosa. Camminare tra i suoi terpeni è un'altra. Questa giornata unisce entrambe.Un'esperienza, due movimentiL'evento nasce dalla collaborazione tra Anima Silvae ed Erbamara. Due pratiche che si completano a vicenda: imparare a vedere la pianta e lasciarla agire su di te. L'ordine dipende dal gruppo. L'esperienza è la stessa.Ogni turno dura 2 ore. I partecipanti si dividono in due gruppi da 10 che vivono i due movimenti in parallelo, poi si scambiano a metà percorso.Anima Silvae, Forest Bathing e ancore sensoriali Un'immersione lenta e silenziosa tra le alberature monumentali del parco. I fitoncidi e i terpeni rilasciati dalle piante agiscono sul sistema nervoso parasimpatico, favorendo una transizione naturale verso calma e recupero. Ossidiana, Quarzo Rosa, Ametista e Granato accompagnano il percorso come ancore tattili: punti di focalizzazione sensoriale per riportare l'attenzione nel corpo e nel presente.Erbamara, riconoscimento botanico sul campo Una passeggiata guidata tra la flora della Floridiana per imparare a leggere le piante selvatiche del parco. Morfologia, profilo aromatico, storia d'uso. La conoscenza che avete studiato, restituita al corpo attraverso il contatto diretto con il vivente.2 turni, 2 gruppi da 10, 40 posti totaliL'esperienza si ripete due volte nel pomeriggio (14:00–16:00 e 16:00–18:00). I posti sono limitati per scelta: questo tipo di pratica richiede silenzio, lentezza e spazio.Cerchiamo 12 PionieriIn fase di checkout puoi scegliere di unirti al gruppo di analisi biometrica. Mapperemo, tramite smartwatch, la tua risposta fisiologica e la variazione della coerenza cardiaca (HRV) durante l'intera esperienza, dal riconoscimento botanico all'immersione forestale. Riceverai un report tecnico collettivo post-evento: la tua partecipazione diventa un contributo attivo alla ricerca sulla regolazione del sistema nervoso autonomo in contesto urbano.I dati biometrici sono trattati in forma anonima e aggregata, previo consenso informato, in conformità al GDPR. Nessun dato sanitario individuale viene profilato o condiviso al di fuori del report collettivo.Scegli il tuo turno. I posti da Pioniere sono solo 12.Chi siamoAnima Silvae guida esperienze di Forest Bathing integrate, unendo immersione forestale, botanica sensoriale e focalizzazione tattile per favorire la regolazione del sistema nervoso e il recupero dell'attenzione.Erbamara accompagna alla lettura del paesaggio vegetale attraverso il riconoscimento diretto delle erbe selvatiche, restituendo alla flora urbana e periurbana il suo valore botanico, sensoriale e culturale.

09 ottobre 2026
Villa Floridiana, Naples 🇮🇹
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